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你怎么能“喝负责任”如果你不知道你有多少酒精真的喝酒了？

关于有害使用酒精的警告通常使用“标准单位”。这可以迷惑很多人，谁不会采取体积（ABV％）和盎司或毫升酒精转化成这些标准单位的时间。跟踪与TSM你的饮料喝日志，并让应用程序计算出你。

创建饮料

无论您是啤酒，葡萄酒或烈性酒酒量，您可以将您的饮料添加到您自己的自定义列表，并保存它容易进入以后。添加一个名称，ABV％，并创造盎司或毫升大小不同。该TSM饮料日志将信息转换到基于你所在地区的标准饮料（SD）。

用药跟踪和提醒

如果您使用的是TSM喝日志与辛克莱方法，你可以用一个键登录您的用药时间和编辑的数量，如果你的医生建议服用不到一个完整的剂量。记录用药规定的最小等待时间报警 - 内置的定时器设置为60分钟，如果你已经规定的纳曲酮和120分钟，如果你已经规定的纳美芬。 （处方药只能通过你的医生应根据当地和联邦法律获得。遵循任何药物使用医生的指导。）

图表醇还原进展

已记录饮料自动更新你的饮料减少的图表。如果您在TSM，并希望看到您的治疗总体减少，输入您的“预TSM”饮料/周均线在设置为“0周”这个图表可以很容易地显示你的医疗服务提供者在随访预约你的进步。

连接到同伴支持

轻松访问选项扑救主持同行的支持论坛，与世界各地的1500名多名成员的社区生活。

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